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A CoQ10, ou coenzima Q10, é uma substância natural produzida pelo corpo que desempenha um papel essencial na produção de energia celular. Ela atua como um antioxidante poderoso, ajudando a proteger as células contra danos oxidativos. Além disso, a CoQ10 desempenha um papel importante na saúde cardiovascular, no sistema imunológico e na saúde das células e tecidos em geral. Nesta página, você descobrirá mais sobre os benefícios da CoQ10, como ela é importante para a saúde e como obter CoQ10 através de alimentos e suplementos alimentares