EQUILÍBRIO DA FLORA INTESTINAL

O equilíbrio da flora intestinal, também conhecida como microbiota intestinal, desempenha um papel crucial na saúde digestiva. A flora intestinal é composta por bilhões de microorganismos benéficos que ajudam na digestão, na absorção de nutrientes, no fortalecimento do sistema imunológico e na produção de substâncias benéficas para o organismo. Quando a flora intestinal está desequilibrada, podem surgir problemas digestivos, como constipação, diarreia e desconforto abdominal. Nesta página, você descobrirá a importância do equilíbrio da flora intestinal para a saúde digestiva, os benefícios de uma flora saudável e como promovê-la através de uma dieta equilibrada e suplementos alimentares específicos.