Substituto de Refeição
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Substituto de Refeição
São suplementos que, como o nome diz, podem substituir refeições. Para isso contém proporções adequadas de calorias, macro e micronutrientes para substituir os alimentos de uma refeição equilibrada.
Podem ser em pó, devendo ser misturado com água, leite ou sucos; ou bebidas prontas para o consumo, opção ainda mais prática.
Por substituírem refeições de maneira balanceada, podem ajudar na perda de peso ou contribuir numa alimentação mais regrada frente à correria do dia-a-dia por sua praticidade.
Vale ressaltar que contêm carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais em quantidades apropriadas, como uma perfeita refeição.
- Em pó: link
- Bebidas prontas para o consumo: link
